Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Ковбаси та сосиски: яка шкода і чи є безпечна порція?

Ковбаси та сосиски: яка шкода і чи є безпечна порція?

admin Лип 20, 2025

Скільки разів за останній місяць ваша родина насолоджувалася сніданком з ковбасками? Для багатьох ці страви…

Як спати вдень і чому це покращує ваше здоров’я

Як спати вдень і чому це покращує ваше здоров’я

admin Лип 19, 2025

Відпочинок є важливим для досягнення пікової продуктивності, а також для підтримки та зміцнення здоров’я. Дослідники…

Незвичайні способи позбутися зайвих кілограмів, навіть вживаючи нездорову їжу

Незвичайні способи позбутися зайвих кілограмів, навіть вживаючи нездорову їжу

admin Тра 29, 2025

Зазвичай люди позбавляються зайвої ваги за допомогою фізичної активності та регулювання харчування. Однак є й…

«Зріст і вага визначають тривалість життя»: Ось який колір обличчя сприяє довгому…

«Зріст і вага визначають тривалість життя»: Ось який колір обличчя сприяє довгому…

admin Тра 29, 2025

Зріст і вага – це фізичні атрибути. Для деяких людей це просто цифри, які, здається,…

Чи потрібно міняти зубну щітку після ГРВІ та інших захворювань?

Чи потрібно міняти зубну щітку після ГРВІ та інших захворювань?

admin Тра 28, 2025

Зубна щітка після хвороби: чи потрібно її замінювати, чи можна залишити? Давайте розберемося з цим…

Стало відомо, про які хвороби може сигналізувати рання сивина

Стало відомо, про які хвороби може сигналізувати рання сивина

admin Тра 28, 2025

Сиве волосся може з’явитися на будь-якому етапі життя, навіть у молодості, але в деяких випадках…

До втрати свідомості: стало відомо, кому заборонено їсти вишню

До втрати свідомості: стало відомо, кому заборонено їсти вишню

admin Тра 28, 2025

Зловживання вишнею може призвести до неприємних побічних ефектів, включаючи спазми шлунка, здуття живота та подразнення…