Секрети довголіття: як вченим за останні кілька років довелося переглянути свої погляди на тривалість життя

Донедавна медики вважали, що відкрили секрет довголіття. Вважалося, що для продовження життя потрібно просто зменшити споживання жирів на користь білків і вуглеводів, а також зосередитися на антиоксидантах, отриманих із фруктів, овочів і дієтичних добавок. Протягом кількох десятиліть дослідники відзначали збільшення…