Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Будь-яке освітлення під час сну загрожує ожирінням та проблемами зі здоров’ям

Будь-яке освітлення під час сну загрожує ожирінням та проблемами зі здоров’ям

Олена Шевців Лип 5, 2025

Команда дослідників зі Сполучених Штатів визначила, що сон у приміщенні з будь-яким освітленням пов’язаний з…

Лікар пояснив, як розрахувати інсульт на основі нетипових симптомів

Лікар пояснив, як розрахувати інсульт на основі нетипових симптомів

Олена Шевців Лип 5, 2025

Деякі серйозні захворювання, такі як інсульт, можна виявити за станом ніг, повідомляє Ukr.Media. Цією інформацією…

Фініки їдять зі шкіркою чи без: як правильно підготувати для їжі

Фініки їдять зі шкіркою чи без: як правильно підготувати для їжі

Олена Шевців Лют 8, 2025

Якщо ви любите фініки, то варто дізнатися ще й особливості їхнього вживання, інформує Ukr.Media. Важливість…

Американські лікарі назвали найкращий сухофрукт для здоров’я кісток

Американські лікарі назвали найкращий сухофрукт для здоров’я кісток

Олена Шевців Лют 8, 2025

Включення чорносливу до збалансованого раціону харчування корисне не тільки для нормалізації травлення, але й допомагає…

Чай, кава та алкоголь: яких напоїв краще уникати під час магнітних бур

Чай, кава та алкоголь: яких напоїв краще уникати під час магнітних бур

Олена Шевців Лют 7, 2025

Магнітні бурі вже давно стали звичайною складовою метеопрогнозу. Фахівці заздалегідь попереджають населення про збурення на…

Якщо додати це до звичайного чорного чаю, то його можна зробити в…

Якщо додати це до звичайного чорного чаю, то його можна зробити в…

Олена Шевців Лют 7, 2025

Чорний чай принесе користь здоров’ю і просто так. Але нутриціологи впевнені, що з однією добавкою…

2 пози під час сну, які викликають проблеми зі здоров’ям і витік…

2 пози під час сну, які викликають проблеми зі здоров’ям і витік…

Олена Шевців Лют 7, 2025

За ніч можна відмінно відпочити і відновити сили, однак, це можливо лише в тому разі,…