Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Створено перші у світі OLED-лінзи для діагностики зору

Створено перші у світі OLED-лінзи для діагностики зору

admin Сер 16, 2025

Дослідники з Кореї створили передові у світі контактні лінзи, що використовують технологію OLED. Цей прорив…

Несподівані наукові висновки: як сімейний стан впливає на ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера

Несподівані наукові висновки: як сімейний стан впливає на ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера

admin Сер 15, 2025

За даними дослідників з Університету штату Флорида та Університету Монпельє, шлюб може бути пов’язаний з…

Чи справді склянка теплого молока на ніч допомагає краще спати?

Чи справді склянка теплого молока на ніч допомагає краще спати?

admin Лип 21, 2025

Часто кажуть, що склянка теплого молока допомагає заснути. Але чи це справді так? Як виявляється,…

Ця проста щоденна звичка ідеально підходить для запобігання віковим змінам, покращення постави…

Ця проста щоденна звичка ідеально підходить для запобігання віковим змінам, покращення постави…

admin Лип 20, 2025

У сучасному світі, де сидячий спосіб життя стає все більш поширеним, прості практики підтримки здоров’я…

Ковбаси та сосиски: яка шкода і чи є безпечна порція?

Ковбаси та сосиски: яка шкода і чи є безпечна порція?

admin Лип 20, 2025

Скільки разів за останній місяць ваша родина насолоджувалася сніданком з ковбасками? Для багатьох ці страви…

Як спати вдень і чому це покращує ваше здоров’я

Як спати вдень і чому це покращує ваше здоров’я

admin Лип 19, 2025

Відпочинок є важливим для досягнення пікової продуктивності, а також для підтримки та зміцнення здоров’я. Дослідники…

Як гостра їжа впливає на апетит і метаболізм

Як гостра їжа впливає на апетит і метаболізм

admin Лип 19, 2025

Численні люди помітили, що після вживання гострих страв їм важко з’їсти звичайну порцію. Це явище…