Сертифікований лікар з питань способу життя Сохайб Імтіаз розповів, які продукти підтримують здоров’я шкіри та сприяють природному сяйву без потреби в дорогому косметичному засобі, повідомляє Ukr.Media. 6 найкращих рекомендованих продуктів: Жирна риба. Такі види, як лосось, скумбрія та оселедець, багаті…
Як у нас прийнято: якщо відчуваємо біль у вухах, ми йдемо до ЛОР-лікаря; якщо болять очі – до офтальмолога. Однак, за інформацією Ukr.Media, процес там досить схожий. Система охорони здоров’я в Нідерландах працює інакше: спочатку ви звертаєтеся до терапевта (подібно…
Дискомфорт у стопах і колінах Правильне взуття зазвичай включає устілки з підтримкою склепіння стопи, які піднімають стопу, тим самим зменшуючи навантаження під час руху. І навпаки, шльопанці мають плоску підошву, що змушує м’язи, що підтримують склепіння стопи, розтягуватися під постійним…
Дієтологи підкреслюють значну користь для здоров’я від чаю з гібіскуса. У теплі літні місяці охолоджений варіант гібіскуса (чаю з квіток гібіскуса) є одним з найкращих варіантів для зволоження – цей напій не лише поповнює рідину в організмі, але й забезпечує…
Приголомшливий, природно сформований профіль губ незмінно викликає захоплення як у чоловіків, так і у жінок. Ukr.Media розповідає, як повернути об’єм губам за допомогою самомасажу та вправ. З часом губи втрачають свою повноту. Це витончення відбувається з віком через напругу кругового…
Селен – це важливий мікроелемент, присутній у кожній тканині людського організму. Достатнє споживання селену є важливим для нашого благополуччя. Він відіграє певну роль у функціонуванні імунної, антиоксидантної та детоксикаційної систем, а також класифікується як геропротектор – речовини, що допомагають уповільнити…
Останнім часом у соціальних мережах спостерігається сплеск обговорень щодо потенційної шкідливості матчі — основного продукту серед прихильників здорового способу життя, захисників здорового способу життя та інфлюенсерів. Онлайн-коментатори критикують цей напій за те, що він нібито призводить до залізодефіцитної анемії. Крім…
Гарбуз справді заслуговує на звання королеви осені. Це останній овоч, який дозріває, коли садовий сезон добігає кінця. З нього можна приготувати безліч смачних страв. Однак, як повідомляє Ukr.Media, не всі можуть ними насолодитися. Гарбуз – це поживний та економічно вигідний…
Процес нарощування вій може призвести до подразнення та сухості очей, а також до запалення повік та очних оболонок. Крім того, за словами офтальмологів, як повідомляє Ukr.Media, тривале нарощування може змінити напрямок росту волосся. Такі побічні ефекти виникають, коли технік відтягує…
Дослідницький проект, проведений вченими Гарвардського університету, за участю майже 50 000 жінок, показав, що регулярне споживання кави підтримує розумову гостроту, фізичну активність та психологічне благополуччя у подальшому житті, як повідомляє Ukr.Media. Жінки, які регулярно вживали каву з кофеїном у середньому…