Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання
Що допомагає швидше позбутися жиру на животі
Деякі продукти мають особливо вигідний поживний профіль і тому ефективні для схуднення та запобігання накопиченню…
Дієтологи розповіли, в яких випадках сметана може бути шкідливою
Експерти з харчування зазначають, що популярний молочний продукт, відомий як сметана, має не лише корисні…
Все, що вам потрібно знати про кофеїн для спортивних тренувань
Спортсмени часто вдаються до стимулюючих добавок та напоїв (наприклад, тих, що містять кофеїн), щоб підвищити…
Що відбувається з вашим організмом, якщо регулярно їсти болгарський перець
За словами фахівців, часте вживання солодкого болгарського перцю сприяє збереженню зору, зміцненню кровоносних судин, зменшенню…
Що станеться з вашим організмом, якщо ви будете їсти смалець щодня
Люди, які дотримуються здорового харчування, часто уникають смальцю. Цей вибір пов’язаний з тим, що цей…
Не тільки горіхи: 5 найкращих продуктів, які живлять наш мозок
Живлення для нашого мозку походить не лише від інтелектуальної діяльності, такої як читання, але й…
Лікарі розповіли всю правду про очищення організму від токсинів і шлаків
Наш організм функціонує як саморегульована сутність. Він виводить все, що йому не потрібно, через органи…
ОСТАННІ НОВИНИ
Галерея публікацій
