Вчені розвіяли міф про користь для здоров’я 10 тисяч кроків на день
Біг чи ходьба — що ефективніше для боротьби із зайвою вагою
Пельмені для школярів — чи корисна ця їжа для дітей і скільки можна їсти
Зневоднює чи ні: як вживання кави впливає на водний баланс
Як працює колаген, в яких продуктах його шукати та як правильно приймати
Обійми — це найбільш чудова форма спілкування
Фініки їдять зі шкіркою чи без: як правильно підготувати для їжі
Американські лікарі назвали найкращий сухофрукт для здоров’я кісток
Чай, кава та алкоголь: яких напоїв краще уникати під час магнітних бур
Якщо додати це до звичайного чорного чаю, то його можна зробити в рази кориснішим
