Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Боротьба з лупою в домашніх умовах: що можна робити, а чого категорично…

Боротьба з лупою в домашніх умовах: що можна робити, а чого категорично…

Олена Шевців Лип 18, 2025

Що робити, якщо ваша шкіра голови почала подразнювати шкіру та помітно лущиться? Почніть з оцінки…

Чи може розчинна кава вплинути на зір? Ось що показало нове дослідження

Чи може розчинна кава вплинути на зір? Ось що показало нове дослідження

Олена Шевців Лип 18, 2025

Дослідники з Китаю спостерігають помітну тенденцію: люди, які вживають значну кількість розчинної кави, можуть зіткнутися…

Чим корисний колаген для нашого організму і кому він потрібен?

Чим корисний колаген для нашого організму і кому він потрібен?

Олена Шевців Кві 12, 2025

Для початку важливо зазначити, що будь-хто може отримати користь від добавок колагену. Якщо ви вважаєте,…

Фізичні вправи, які допоможуть «прокачати» мозок

Фізичні вправи, які допоможуть «прокачати» мозок

Олена Шевців Кві 12, 2025

Хоча мозок не є м’язом, його можна «тренувати». Медики склали короткий список фізичних навантажень, які…

Нестача цього вітаміну в раціоні може викликати розлади пам’яті, з’ясували вчені

Нестача цього вітаміну в раціоні може викликати розлади пам’яті, з’ясували вчені

Олена Шевців Кві 11, 2025

Дослідники з Центру досліджень харчування людини Університету Тафтса (США) виявили нові докази впливу вітаміну К…

Кардіологи розвінчують небезпечні міфи про артеріальний тиск

Кардіологи розвінчують небезпечні міфи про артеріальний тиск

Олена Шевців Кві 11, 2025

Артеріальний тиск є важливим показником здоров’я серцево-судинної системи. Тим не менш, існує багато помилкових уявлень…

Педіатри розповіли, чи можна дітям їсти шашлик і з якого віку

Педіатри розповіли, чи можна дітям їсти шашлик і з якого віку

Олена Шевців Кві 11, 2025

Ароматні, пікантні шашлики зі свинини точно не підходять дітям будь-якого віку, стверджують педіатри. Плануючи пікнік,…